Pielęgnacja kolczyka | | Zalecenia podczas gojenia.
(oprócz języka, język opisany poniżej)
- Dbaj o higienę przekłutego miejsca.
- Podczas gojenia nie próbuj wyciągać kolczyka.
- Oczyszczaj codziennie miejsce przekłucia rano
- W obrębie przekłutego miejsca noś czyste, wygodne ubranie, żeby nie uciskało kolczyka.
- Podczas gojenia się miejsca przekłucia korzystaj z kąpieli pod prysznicem.
- Nie kąp się w stawach, jeziorach, rzekach a w szczególności basenach publicznych z uwagi na ryzyko infekcji.
- W okresie gojenia zadbaj o dietę i witaminy. Jeśli to możliwe staraj się dobrze wysypiać.
- Aby nie zgubić kuleczki lub całego kolczyka, sprawdzaj co jakiś czas dokręcenie kulek.
| Język :
- Kilka razy dziennie (szczególnie po posiłku) płucz jamę ustną rumiankiem lub szałwią.
- Zmień swoja szczoteczkę do zębów na na nową z miękkim włosiem i używaj łagodnej pasty do zębów.
- Przez okres gojenia, podczas snu używaj dodatkowej poduszki. Utrzymywanie głowy nad sercem zmniejsza opuchliznę.
- W pierwszych dniach po przekłuciu możesz zażyć “ibuprofen” , który jest niesterydowym lekiem przeciwzapalnym o działaniu przeciwbólowym i przeciwgorączkowym. Zażywany według dołączonej ulotki może zmniejszyć dyskomfort oraz opuchnięcie języka.
- Umytymi rękoma w mydle antybakteryjnym sprawdzaj codziennie rano oraz wieczorem czy kuleczki są mocno dokręcone.
Podczas gojenia się języka musisz zrezygnować z całowania oraz seksu oralnego.
- Nie używaj do płukania jamy ustnej mieszanek ziołowych, które zawierają np. Arnikę, która w kontakcie z raną może powodować dodatkowe opuchnięcie.
- Unikaj żucia gumy czy tabaki
- Nie dziel się z znajomymi napojami, unikaj spożywania napoi/pożywienia z tych samych naczyń.
- Zaprzestań palenia papierosów lub innych używek. Może wydłużyć to proces gojenia i spowodować większe opuchnięcie.
- Podczas gojenia NIE pijemy alkoholu
- Nie spożywaj takich leków jak aspiryna.
- Powstrzymaj się od jedzenia gorących lub ostrych potraw. To samo dotyczy gorących napojów.
- Nie wskazane jest spożywanie przez pierwsze dni gojenia produktów mlecznych zawierających żywe kultury bakterii np.jogurtów ,kefirów itp.
- Nie baw się kolczykiem, ponieważ dość mocno utrudnia to gojenie.
|
